小儿鼻炎可不可以吃石榴

小儿鼻炎可以吃石榴。食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物；服用助于清除自由基的食物，如芦笋食用菌、坚果、海藻类、薏米仁等。

忌煎炒、烟熏、腌制、生拌食物；忌暴饮暴食、硬撑硬塞。忌霉变、污染、坚硬、粗糙食物。石榴中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。