耳朵好像隔了层东西，说话闷闷的，听力下降？

耳朵好像隔了层东西，说话闷闷的，听力下降。我的耳朵好像隔了层东西，说话闷闷的，听力下降，从今年开始，我就觉得自己的左耳像是被什么堵住了，外边的声音听起来很闷，自己说话的声音也很闷，这个现象在吃饭的过程中尤其严重，我这个耳朵是怎么了，该怎么办。耳朵像隔了层东西，这个是怎么回事？