每天早晨嗜睡怎么回事？

睡眠时间很充足，晚上11点之后就睡了，早上6点起来，吃了早饭，洗了澡，开始工作。一小会就感觉有点困，于是就不知不觉闭上了眼睛开始睡，接着实在忍不住就又倒了床上去一直睡到现在，我是刚刚起来的。而且起来之后嘴里有点发苦发酸干燥，头昏脑胀。这到底是怎么回事？已经持续很久了，而且是固定的时间点打盹，比如7.30，9.30左右都会发生这种情况。我很痛苦，是不是器官？大脑？还是别的出了问题？我完全可以保持不睡，比如出去散个步，情况就会减轻，也不会再困。但是我要坐着写字啊，很容易在一个小时后发困！已经持续很久了