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脚崴到怎么办

全部症状：脚踝骨的下方肿起来，走路会有疼痛感，受伤一个星期之间继续爬山做运动，七天还是没有消肿发病时间及原因：一个星期前，打球崴到但没及时冷敷，继续大量运动治疗情况：没有治疗

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你的叙述上看大概是脚崴之后没有绝对卧床休息，或者过早下床活动后造成韧带松弛。局部无菌性炎症，迁延不愈所致。建议在适量活动基础上改善局部循环。
做适量功能训练

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