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核桃,黑米黑芝麻黑豆枸杞磨粉如何搭配

核桃,黑米,黑芝麻,黑豆,枸杞.磨粉如何搭配肾虚想要内调

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个对于白发有很好的效果，具体用量，自己可以随意掌握，也可以选择1：1的比例

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