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营养太好是不是对身体也不好，怎样才算营养太好，平时

营养太好是不是对身体也不好，怎样才算营养太好，平时非常注意饮食、补充一些维生素和身体所需是否算太过营养太好是不是对身体也不好，怎样才算营养太好，平时非常注意饮食、补充一些维生素和身体所需是否算太过在意，听说适当的让身体处

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：维生素对人体起着自关重要的作用维生素，又称维他命，是一系列低分子有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法自己生产，需要通过饮食等手段获得。

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