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豆浆和牛奶能一起喝吗？

提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆浆和牛奶是可以一起喝的，不会出现不适的反应，豆浆中含有丰富的蛋白质以及铁元素，而牛中含钙量比较丰富，二者一起饮用，会导致营养变得更为丰富，从而满足机体所需的营养素，豆浆一定要煮熟。

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