问题分析：你好，根据症状描述考虑皮肤瘙痒症可能，和吃辣椒海鲜牛羊肉，作息不规律，情绪不稳定，摩擦刺激等诱发的皮肤瘙痒的过敏性皮肤病。
指导建议：建议皮肤科面诊确诊后，抗过敏治疗观察，如外用曲咪新乳膏。
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