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跑步导致脚踝受伤肿胀痛

下班夜间跑步，感觉没有扭伤脚，但是两只脚外脚踝疼痛肿胀。去医院拍片说没伤道骨头,开了些药擦的和吃的，在家修养差不多已经有两个月了，现在走路到不痛了，就走路时间长的脚踝还是会肿胀。咋回事？:

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.指导意见先用冰块冷敷，后热敷，局部按摩一下，在喷云南白药起雾剂，多休养就会好的。

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