病情分析：颈椎病治疗一般需要可采取按摩， 牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗意见建议。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
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