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请问吃拖肥果会影响以后的生育吗,我是大三

初三开始发胖的,163cm64Kg上身比下身胖好多,尤其是肚子和手臂<?<
提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    健康指导:你好,减肥首要是健康。别吃减肥药啊。容易导致内分泌紊乱的。最科学的减肥方法是控制饮食,坚持运动。不可服用减肥药物,大部分不仅效果不好,还对身体有很大的副作用。

    平时多吃水果和蔬菜。少吃脂肪高、油炸等食物,少喝热量高的饮料,然后制定一个长期的适合自身条件的运动计划。一直坚持下去,这是最有效最健康的减肥方法

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