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跑了步之后膝盖感觉很紧绷，蹲下去感觉很明

跑了步之后膝盖感觉很紧绷，蹲下去感觉很明跑了步之后膝盖感觉很紧绷，蹲下去感觉很明显，感觉好像肿了，但表面看不出来

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这情况有多久了呢？据你所说以前有没有肿痛过？是不是好久没运动？建议观察几天看看，可以热敷。

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