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单杠肌肉拉伤怎么办啊

在单杠上做卷身上、做了几次、刚下来就感觉腹肌有点痛、现在还痛:。怎样做才能痊愈

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好从描述来看是腹部肌肉拉伤的情况、所以治疗可以从疏通经络、活血化瘀等来治疗首先需要多休息、不能再多剧烈运动、适当内服三七伤药片、龙血竭胶囊等药物来治疗、其他可以适当用正骨手外涂适当配合按摩至发热来治疗、自己也可以适当热敷也是有效果的

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