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我吃安眠药好几年了,睡不着的时候就吃,现在吃六片都

我吃安眠药好几年了,睡不着的时候就吃,现在吃六片都不管用了,安眠药对我来说已经不起作用了。也有时候不吃睡得也挺好。
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您的描述,考虑为顽固性失眠,可能是长期工作忙碌,精神紧张,精神烦郁所致,可能是心里面有些事情,难以排遣,一直闷郁在心中,不能舒畅出来,您所需要的不仅仅是药物对症处理,还应该多出去走走,舒畅哈心情才行。意见建议:

    1.适当服用谷维素、复合维生素B、参芪五味子等药物;

    2.到康复科做头部针灸、推拿等治疗;

    3.多和朋友出去耍耍,白天让自己稍微忙碌一些,让自己充实一些,晚上少喝咖啡、浓茶等,会慢慢好起来的。

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