大夫，您好！我今年54岁，体检总胆固醇6.16，甘

问题分析：你好！根据你的描述目前总胆固醇，低密度脂蛋白高于正常，考虑与饮食习惯摄入脂肪胆固醇过多，活动量少等有关，血脂增高可加速动脉硬化的发生与发展。

高密度脂蛋白也高于正常，但这是好的，因为高密度脂蛋白可清除血管内垃圾，有抗动脉硬化的作用。意见建议：低盐低脂饮食，避免油炸及腌制食品，不吃肥肉及动物内脏，少吃蛋黄，多吃新鲜蔬菜及水果粗粮，增加运动量，建议服用阿托伐他汀钙降脂治疗。