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早晨先喝水后吃核桃好吗

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，早上吃核桃的时候最好不要空腹吃，可以少吃点早餐的，或是两餐之间加吃也可也的。建议吃核桃早上吃比晚上吃更好些，会更有营养的。

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