请问每天早上冲鸡蛋加蜂蜜对身体有害吗？

健康指导：蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素，对调理肠胃缓解便秘有好处，同时对提高抵抗力滋补身体有好处，鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，是补充全面营养的好食物，适当吃些对身体有好处。

但鸡蛋中含抗胰蛋白酶，会引起蛋白质凝聚，不利于蛋白质的吸收利用，所以鸡蛋最好吃煮熟的，使蛋白酶失活，有利于蛋白质的吸收，对补充营养有好处