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足三里每天按摩一次，可以吗，男人只可以按？足三里每

足三里每天按摩一次，可以吗，男人只可以按？足三里每天按摩一次，可以吗，男人只可以按摩左侧腿部吗。保健按摩知识普及了

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，足三里是很好的保健穴位，每天需要进行100次以上的按摩才会有很好的保健效果。意见建议：一般治疗疾病是男性取左侧，女性取右侧，如果是保健的话，两侧都需要进行按摩，只有坚持每天按摩，次数越多效果越好。

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