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脱发，睡眠不好，中医说血虚，该怎么办

头发本来就不多，最近掉头发严重，几十根得掉，女孩子外貌变这样心情也跟着不好，中医看过一次，说是血虚，但我不知道该怎么办，什么办法都试了，也没个效果，很着急啊，睡眠质量不好，从小学某天开始的，有光有声音会睡不着，不能被别人影响，真的好想解决头发的问题

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，女性当中脱发多数考虑有气血不足的可能。根据你说的情况，如果中医说你有血虚，可以考虑先口服养血，生发口服液调理看看。

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