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宝宝长高吃什么钙粉好？吃乳酸钙的吧，好吸收，牌子自己选

提问时间：2020-03-09

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

有效补钙，促进钙的吸收，是帮助长高的良好途径。除了多食富含钙的食物以外，钙的吸收和利用要通过鱼肝油、蛋黄、乳品中的维生素D，以及日光中的紫外线照射才能发挥作用。

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