月经来之前会小腹胀痛，头晕无力是怎么回事

你好，你的情况考虑是经前期综合症的问题。经前期综合症包括一系列的症状，如腹胀、疲劳、易怒、抑郁、乳房松弛以及头痛，这些症状通常发生于月经前一周。

在月经前要少食多餐，多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品