你好,你这个情况是有腰肌扭伤,还是得要及时来治疗一下,不然会逐渐发展性慢性肌肉劳损。指导意见你这个情况还是及时去中医院针灸科室去咨询一下吧,采取针灸配合着刺络拔罐来治疗,这样调治后你腰部不适症状就能好转起来。
这几天一定注意别久坐
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