按照你的描述这种情况需要注意排除一下会不会有系统性红斑狼疮。所以应该尽早查查抗核抗体谱明确一下。暂时注意别吃太油腻辛辣刺激的食物，别接触花粉，草木等容易过敏的东西。
暂时可以吃点咪唑斯汀抗过敏治疗看看。
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