健康指导：这种情况湿热体质人群，易出现舌质红苔黄腻、口干口苦口臭、面部或鼻部有油腻感、易生痤疮或疮疖。生活中宜多食赤小豆、绿豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜、芹菜、藕等甘寒、甘平之品。
注意饮食忌辛辣、酒水等刺激性的食物，热毒性食物等。
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