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茯苓山药打粉生吃好还是熟吃好

我囗臭口水腥.医生说脾胃湿热.可吃了一段时间中药口还是臭口水一样腥臭舌苔也多、听说山药茯苓能调理脾胃.超市里有专打这些粉的.可都是熟粉.是吃生的好还是熟的好怎么吃最好

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，健脾，健胃的食物有很多种，有温热健脾，补气健脾，有消枳健脾等药物，但不知道你要那一种。意见建议我建议，一样给你说说几样，你看着办吧，香菇，山药，红枣，鸡肉的益气健脾，桂鱼，籼米，牛肉等温补脾胃，豇豆，扁豆，大麦等消枳健脾，就这样不说那么多。

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