你好！胃病是慢性疾病，三分治七分养，重在养胃，需要结合健康的饮食、良好的生活习惯、积极乐观的心态和运动。不建议做激烈的运动，可以选择太极、跑步、打球、慢走等。
避免胃病的发作，彻底修复好胃粘膜，建议你日常搭配上活谓素。祝你早日康复！
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