有时半夜醒来人也不闷不难受，就是会不自觉的深呼吸。

病情分析： 您好，根据您说的情况分析您这种情况属于陈发性的夜间呼吸困难，又称心源性哮喘，这种症状常见于左心衰竭。

意见建议：呼吸困难一定要重视，建议您及时去医院接受治疗，有高血压的话要及时控制血压，饮食上少量多餐,吃易于消化,热量偏低的食物，而且要限制钠盐的摄入，这样可以减轻心脏的负荷，希望我的回答对您有帮助。