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碳酸钙引起便秘的原因

我直都有便秘，很是困扰，想问一下碳酸钙引起便秘的原因有哪些呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

主要原因有饮食结构的不合理、活动减少导致肠蠕动慢等。健康的生活方式，改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜富含维生素的水果和蔬菜，补充足够的水分，每天用手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，必要时可以服用蜂蜜、麻油等帮助通便。

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