两个大腿肌肉酸疼是什么病

你好，因为长时间坐着工作，使肌肉、经络都得不到运动，这是经络不通造成的。要多站起来走走。如果没有时间的话，坐着也可以运动。

不要腿疼就只运动腿，两只胳膊也要动动。两条腿可以在桌子下面垫脚尖，或者别的运动。我建议垫脚尖和垫脚后跟一替一下做，最好做到最大限度。

同时要注意腿部保暖，风吹到或者着凉的话也会疼。晚上回家用热水热敷会缓解。