你好，光吃韭菜就想达到这个效果的话，有点不现实哦，而且韭菜吃太多的话，容易有尿路结石的发生，而且会影响钙的吸收，所以过量的吃是不健康的。
如果想要达到补肾壮阳的效果的话，可以喝一些具有这种功效的保健酒。
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