问题分析:你好,这个应该是休息不好导致的症状,具体需要保持良好的睡眠情况,要有合理的饮食,同时要增强营养的。意见建议:也要坚持一下是否血糖出现了问题,如果是的话,一般可以服用生脉饮来调理的,效果是不错的,同时要生活规律的。
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