你好，很高兴能帮到你，引起脾胃湿热证与不良生活方式有关，嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。
预防脾胃湿热，要改变不良生活方式，做到饮食有节，忌烟酒，可口服复方消化酶胶囊，一些祛湿健脾的中药治疗。
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