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患者提问

喝了咖啡后睡不着,发冷发抖,浑身乏力严重吗

我今年十六岁,昨天晚上喝了四包雀巢咖啡之后就睡不着觉感觉心力交瘁发冷发抖浑身乏力之后就一整晚都没睡着早上也不困只是浑身乏力我想问一下这种状况严重不严重,对我以后有什么影响我现在该怎样缓解这种感觉。喝了咖啡后睡不着
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上睡觉之前不建议喝咖啡,因为咖啡里边有咖啡因局部刺激神经兴奋的左右,导致心率增快,从而导致失眠,乏力等。

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