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既去火毒又舒筋活络的药物有那些

最近加班熬夜太多了，整个人都上火了，但是长期对电脑也不舒服。既去火毒又舒筋活络的药物有那些？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在食物上舒经活络功效的药物有葛根粉以及黑米具有补血以及补肾和舒筋功效。服用菠菜具有着疏肝活络的作用。服用菠菜具有着疏肝活络的作用。
然后可以用菊花等泡茶，可以有效去火。

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