您好，根据您的所描述的，是可以使用万通筋骨贴，它能改善微循环、缓解疼痛。使用时，应先将皮肤洗净擦干，去掉防粘层，贴在痛处。
一日1次，每次贴12~24小时。晚上睡前泡热水来放松一下，缓解疼痛。建议尽量选择合脚的鞋子。
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