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生完宝宝6个月了，肚子越来越大，怎么减肥

生完宝宝6个月了，肚子越来越大怎么减肥怎么减肚子，什么运动可

提问时间：2020-05-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，产后出现了肚子大的情况有可能是因为脂肪堆积引起的，需要注意多运动腹部，这样利于减少腹部的脂肪。可以多做仰卧起坐，转呼啦圈等运动，如果是没有哺乳了可以考虑适当控制下饮食，尽量少吃脂肪多的食物，多吃水果和蔬菜

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