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我总是胡思乱想怎么办?

我总是胡思乱想怎么办?,我妻子以前晚上老是经常失眠,总是翻来覆去的折腾。自从生完孩子后感觉更严重啦,总是疑神疑鬼
提问时间:2020-07-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个是属于产后抑郁,神经衰弱,跟休息不好也有关系。这种情况可以吃点中成药舒肝解郁胶囊配合参芪五味子胶囊调理一下。

    平时多喝点银耳百合莲子粥,小米桂圆粥,可以宁心安神。不要吃辣的食物,多喝水,别熬夜!平时可以喝点玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。

    家人也要给与充分关怀。

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