膝盖上下楼梯痛，右侧厉害，伴坐骨神经痛

您的情况需要去医院骨科检查一下看看需要排除腰椎间盘脱出引起的症状。还有看看膝关节的情况。一般的您这么年轻不应该有膝关节骨质增生除非是有外伤病史。

如果是腰椎间盘脱出引起的症状主要是注意休息局部制动。最好是平卧硬板床休息。减少刺激。局部可以理疗按摩针灸治疗。疼痛严重外用止痛类贴膏口服布洛芬治疗。