月经期间经常便秘腹胀

你好，这种情况应该和你月经生理改变有关系。中医认为月经时气血下注，血虚不能濡养肠道，所以会出现便秘。脸上长痘痘也是血虚火旺有关系。

建议你可以找中医大夫根据你的情况整体辨证治疗一下，效果应该不错。如果不想吃药，平时可以多吃些红枣补气养血，多吃素食，少吃肉，月经期间忌口寒凉食物，祝你康复！医生询问