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脚后跟类似韧带拉伤疼痛，如何缓解！

右脚后跟类似于韧带拉伤痛，走路也痛，站直腿向前伸脚放松就会痛，摁的时候也是，貌似是之前走路不小心崴了一下但没在意，不想去医院，明天要考试！有什么快速治疗一下的方法？还有这种是脚什么地方有淤血吗还是什么的？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

按照你的描述，对于这种踝关节的软组织损伤，无法迅速完全恢复，只能暂时缓解疼痛。建议对疼痛部位进行热敷处理，并且需要配合外用活血止痛药物，如奇正消痛贴治疗，以缓解疼痛症。

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