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饭后感觉胃不舒服怎么办呢？

我最近三天饭后都会感觉胃部很不舒服，感觉东西没有消化，一直待在肚子里面，肚子一直胀这，喝了很多水也没有用，导致没胃口吃东西了，特别吃得太饱时就更不舒服了。

提问时间：2020-09-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，饭后胃不舒服，说明你肠胃不怎么好，所以吧，平时在饮食上，要多以清淡的食物为主，多喝些水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
吃饭的时候，也不要过快，细嚼慢咽比较好。

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