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喝豆浆连豆渣一块吃了会长胖吗?

男24喝豆浆连豆渣一块吃了会长胖吗?

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！豆浆渣其实就是含的纤维稍多一点，能帮助消化，导致肥胖没有上面直接原因！谢谢！指导意见你的情况已经分析，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，但每餐都必须摄入必要的能量，这样才能健康减肥！谢谢！

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