更年期抑郁可以吃高丽参。高丽参有补元气,补肾,安神的作用,一般更年期的原因一点是肾虚,所以更年期抑郁可以适量吃高丽参进行温补,当然量还是不应该太过,而且适量吃的对于更年期的腰膝酸软,畏寒肢冷,头晕目眩有一定的缓解作用,还是很好的。
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