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腰肌劳损怎么回事?腰肌劳损应注意哪些问题

从上个月的时候我就经常感觉到腰部有点酸痛，尤其是上下楼梯的时候，这种感觉就更加的明显，平时坐的时间长了，腰部也是有点不舒服，特别的难受，前几天去医院做了检查才知道是腰肌劳损造成的，医生说这个病不太好治，平时一定要注意才行。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

经常感觉到腰部有点酸痛，特别的难受，这些症状确实都是腰肌劳损引起的。指导意见你好，腰肌劳损患者要注意腰间保暖，尽量不要受寒。
白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。

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