问患者提问

我有高血压，想跑步减肥，但是跑了几步，心脏就跳得很

我有高血压，想跑步减肥，但是跑了几步，心脏就跳得很快，我这样能运动吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：跑了几步，心跳就很快，这是因为你的心率储备能力差的原因。当然可以运动。意见建议：建议你从小的运动慢慢增加到大一点的运动，这样你的心率储备能力才能增加，以后自然就不会出现你现在这种情况了，定期复查血压。

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