怀孕中期能不能做孕妇瑜伽，有什

问题分析：可以适当的进行，因为瑜伽本身就是一个比较理想的有氧运动，但是前提是您一定要做好保护措施。意见建议：本身这个瑜伽的名字就是孕妇瑜伽，那么可能孕妇是可以做的。

一般呢，我们认为怀孕前三个月和后三个月是相对比较危险的时期，您现在处于妊娠中期，而且在您没有什么其他别的妊娠病理的情况下，适当的有氧运动能够帮助您的身体和孩子都更加的健康，也能帮助您有个更顺利的声场过程。