问患者提问

医生，请问运动後吃东西容易发胖（我经常运

医生，请问运动後吃东西容易发胖（我经常运动後吃鸡蛋）还是不运动老吃东西容易发胖？这些大道理我都懂，只想知道答案，我很痩的，谢谢

提问时间：2020-09-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，当然是不运动吃东西易长胖的，但是对身体健康不利的指导意见：所以适量的运动，均衡的饮食，有一个好的生活习惯是最好的，只要身高体重指数是正常的，就用担心

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