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为什么引体向上无法呼吸？

俯卧撑的时候呼吸特别困难，引体向上就更难了，一口气憋着引体向上19个

提问时间：2020-03-31

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

呼吸方法上拉时吸气，放下时呼气。注意要点两腿始终直立，膝部勿弯曲。意念要始终在后背部。动作平稳，用大重量，但又切勿过重。
切勿突然用大重量。

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