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跑步过后的后遗症

你好医生，从清明节过后开始每天早上跑步，半个小时左右。由于场地是小篮球场，所以需要经常拐弯的，每次拐弯的时候就感觉拐弯方向的脚会有点不太舒服（我是顺时针跑的。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况，可能是以前不锻炼，现在不适应造成的，热敷按摩一下试试看。

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