你好，我觉得最好还是少喝茶呢，尽管这样煮在一起，也不怎么好。会影响钙的吸收。而且也容易兴奋。让胎儿不安。所以最好还是不要这样吃，吃一些营养降的东西吧。
可以看一下马方编写的孕产期营养全书做为参考，灵活搭配好三餐的营养，再做好胎教，定时产检
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